Ból kręgosłupa jest jedną z najczęściej występujących dolegliwości nękających współczesne społeczeństwa Przyczyny bólu kręgosłupa mogą wynikać z uszkodzenia lub zaburzenia funkcjonowania układu kostnego, nerwowego, naczyniowego,…
Trening aerobowy na jędrny i płaski brzuch Mięśnie brzucha są jedną z największych grup mięśniowych w ciele człowieka i pełnią wiele bardzo ważnych funkcji…
GRUPA SilFiT powstała z potrzeby zrobienia czegoś dla siebie i otoczenia. Kilka osób z Wrocławia postanowiło „wziąć sprawy w swoje ręce” i zająć się tym…
Zdecyduj się na trening indywidualny pod okiem doświadczonego trenera. Przekonaj się, że warto! Nigdy nie ćwiczyłeś na siłowni i nie wiesz od czego zacząć? Trenujesz…
Zajęcia prowadzimy na siłowni Wrocławskiego Klubu Karate Kyokushin To nie przypadek, że wybraliśmy akurat tę siłownię – klub mieści się w centrum Wrocławia przez co…
