Rewolucyjna i skuteczna dieta Callana

Opracowanie diety odchudzającej, która będzie zdrowa, smaczna i przynosząca efekty wydaje się być prostym zadaniem. Ze względu na to, że każdy organizm reaguje odmiennie na dany typ diety, koniecznym jest opracowanie planu dietetycznego, który będzie uwzględniał zarówno zasady wybranej diety jak i upodobania osoby odchudzającej się. Dieta Callana należy do grupy diet, które opierają się na zwiększonym wydatkowaniu energii podczas spalania białka.

Odchudzanie zdrowe i smaczne z Callanem

Stosując dietę Callana, posiłki komponowane są przede wszystkim na podstawie nabiału, warzyw i chudego mięsa. Dzienny plan diety uwzględnia trzy główne, zdrowo skomponowane dania. Pierwsza faza diety, w której jadłospis opiera się głównie na trzech wymienionych składnikach, trwa 13 dni. W kolejnych dniach, do menu włącza się inne produkty. Indywidualnie opracowana dieta, na podstawie konsultacji z dietetykiem pomoże Ci szybko uporać się ze zbędnymi kilogramami.